Rock Your Yoga S01; ...V oddaji Vitalni z jogo Sadie Nardini na edinstveni način prinese njen kul, dostopen stil učenja joge in to združi z nasveti za osredinjeno življenje. Vsakodnevne oddaje so skupek vsakodnevne vadbe joge, nasvetov za uravnavanje, rešitev za pogoste tegobe, nutricionističnih nasvetov in konkretnih korakov, kako jogo vpeljati v vsakodnevno življenje.

KIDS Workout S01; ...Dr.Fit nauči otroke, kako priti v formo z začetniško vadbo za otroke vseh starosti. Delajte v svojem ritmu; vzemite si premor, ko ga potrebujete, in se zabavajte. Uživajte v zabavni telovadbi za družino. Telovaditi je zabavno in zdravo. Pridružite se nam!

Dr.Fit Workout; ...Kot večina zaposlenih, verjetno tudi vi veliko časa preživite sede. Četudi poskušate uravnavati čas, ki ga presedite, z obiskom v fitnesu ali v telovadnici, raziskave kažejo, da lahko preveč sedenja poveča možnost za nastanek različnih obolenj modernega časa. Na srečo je mogoče negativnim učinkom sedenja kljubovati preprosto z več gibanja. Srednje do visoko zahtevna fizična vadba je pokazala pozitivne zmanjšanje obsega pasu, bolj uravnan nivo krvnega sladkorja, holesterola in druge pozitivne učinke na počutje. Nikoli ni prepozno, da spremenite življenjski stil. Če želite izboljšati zdravje in zožati obseg pasu brez obiskov telovadnice ali uporabe dragih fitnes naprav, vas bo Dr.Fit na preprost način vodil, da boste v svoj dan vnesli več aktivnosti. Vaše zdravje vam bo hvaležno.

KIDS Workout S01; ...Dr.Fit nauči otroke, kako priti v formo z začetniško vadbo za otroke vseh starosti. Delajte v svojem ritmu; vzemite si premor, ko ga potrebujete, in se zabavajte. Uživajte v zabavni telovadbi za družino. Telovaditi je zabavno in zdravo. Pridružite se nam!

Heavy S02; ...Za posameznike, ki se dnevno spopadajo s hudo in neobvladljivo prekomerno težo, se negativne posledice poznajo na medosebnih odnosih in karierah, njihovi pogledi na življenje pa so lahko popolnoma demoralizirani in navidezno brezupni. Namen serije je, da posameznikom s prekomerno težo pomaga ponovno pridobiti svoje dostojanstvo in jih voditi do izgube odvečne telesne teže.

Fit&Famous S02; ...Slavni imajo veliko pomoči pri ohranjanju forme: denar za osebnega trenerja, prilagodljiv urnik, sijajne gene. A tudi slavni se morajo odpraviti v telovadnico ali na tečaj, tako kot vsi drugi. Potruditi se morajo za zdrav življenjski slog, da so rezultati trajni. Za zdravo življenje je potrebna zmernost. Oglejte si najnovejše epizode serije oddaj V formi in slavni z najnovejšimi nasveti o telovadbi, prehrani in skrivnostih, kako ostati fit, tako kot to delajo slavni. Ni treba iti v ekstreme in ni treba, da je zapleteno, če hočemo biti zdravi. V življenju je potrebno ravnovesje, mar ne?

I want abs; ...Je težko je shujšati, oblikovati telo in mišice ter priti v formo? Sergei Boutenko ni vedel, zato se je to odločil raziskati v filmu. Na spletu je pogledal nešteto fotografij “prej in potem”. Zanimalo ga je, ali lahko doseže svojo ciljno postavo s telovadbo in prehrano brez pripomočkov. Pri 30 letih je opazil, da se mu upočasnjuje prebava, da pridobiva težo in da ga vedno bolj mikajo slabe razvade (obiski restavracij, popivanje in sedeč življenjski slog). Zato želi Sergei s svetom deliti svoje ugotovitve in navdušiti ljudi, da gredo po njegovih stopinjah. Če si tudi vi želite priti v formo, a ne veste, kako, je oddaja Popolna postava prav za vas.

Yoga Girls S01; ...Om se sreča z OMB, ko se Instaslavni jogiji srečajo s tradicionalnimi na zahodni strani Los Angelesa. Oddaja Joga za dekleta pokaže še ne nikoli prikazano stran joge v živahnem mestu, kjer lahko življenje občasno vodi do izvajanja resnih asan.

Last 10 Pounds Bootcamp S03; ...Navdihujoča in hitra oddaja z dinamičnima in strogima trenerjema, v kateri se moški in ženska spoprimeta z naporno vadbo in prehranjevalnim režimom, s katerim v kratkem času dosežeta dramatične rezultate. Motivacija je poseben dogodek v njunem življenju, zato je cilj popolna telesna in duševna preobrazba v le štirih tednih. Bosta premagala duševne ovire, se izognila skušnjavam in trajno ter pozitivno spremenila svoje življenje?

Got Zen? S01; ...V današnjih stresnih časih si moramo vzeti odmor. In mi si ga znamo. Serija ponuja dnevni odmerek sprostitvenih tehnik za um, telo in duha. Voditeljica, Bex Borucki, in njeni posebni gostje delijo svoje znanje in filozofije, ki vam bodo pomagale najti zen na vseh življenjskih področjih.

Peggy K's Kitchen Cures S01; ...Registrirana holistična dietičarka, učiteljica o zdravem življenju in kulinarična svetovalka, Peggy Kotsopoulos, pripravlja zdrave in okusne jedi, ki so dobre in koristijo tudi telesu. Od bučne pene do slavne sredozemske solate s kvinojo... Peggy ima recept za vse, kar vas teži.

Naturally Beautiful S01; ...Ta energična in včasih nepredvidljiva serija raziskuje alternativne in naravne izbire, da bi dosegli videz, ki je pravi za vas. Izbire, ki jih lahko najdete na svojem dvorišču ali celo v hladilniku. Življenjska trenerka in voditeljica Nikita Chopra skupaj s skupino strokovnjakov za lepoto predstavlja zabavne in tehtne informacije o lepoti, opravljajo preobrazbe in še veliko več.

Wise Up! S01; ...Gostiteljica Andrea Beaman raziskuje holistične pristope v zdravstvu v mestih po ZDA.

Dr.Fit Workout; ...Kot večina zaposlenih, verjetno tudi vi veliko časa preživite sede. Četudi poskušate uravnavati čas, ki ga presedite, z obiskom v fitnesu ali v telovadnici, raziskave kažejo, da lahko preveč sedenja poveča možnost za nastanek različnih obolenj modernega časa. Na srečo je mogoče negativnim učinkom sedenja kljubovati preprosto z več gibanja. Srednje do visoko zahtevna fizična vadba je pokazala pozitivne zmanjšanje obsega pasu, bolj uravnan nivo krvnega sladkorja, holesterola in druge pozitivne učinke na počutje. Nikoli ni prepozno, da spremenite življenjski stil. Če želite izboljšati zdravje in zožati obseg pasu brez obiskov telovadnice ali uporabe dragih fitnes naprav, vas bo Dr.Fit na preprost način vodil, da boste v svoj dan vnesli več aktivnosti. Vaše zdravje vam bo hvaležno.

Rock Your Yoga S01; ...V oddaji Vitalni z jogo Sadie Nardini na edinstveni način prinese njen kul, dostopen stil učenja joge in to združi z nasveti za osredinjeno življenje. Vsakodnevne oddaje so skupek vsakodnevne vadbe joge, nasvetov za uravnavanje, rešitev za pogoste tegobe, nutricionističnih nasvetov in konkretnih korakov, kako jogo vpeljati v vsakodnevno življenje.

Dr.Fit Workout; ...Kot večina zaposlenih, verjetno tudi vi veliko časa preživite sede. Četudi poskušate uravnavati čas, ki ga presedite, z obiskom v fitnesu ali v telovadnici, raziskave kažejo, da lahko preveč sedenja poveča možnost za nastanek različnih obolenj modernega časa. Na srečo je mogoče negativnim učinkom sedenja kljubovati preprosto z več gibanja. Srednje do visoko zahtevna fizična vadba je pokazala pozitivne zmanjšanje obsega pasu, bolj uravnan nivo krvnega sladkorja, holesterola in druge pozitivne učinke na počutje. Nikoli ni prepozno, da spremenite življenjski stil. Če želite izboljšati zdravje in zožati obseg pasu brez obiskov telovadnice ali uporabe dragih fitnes naprav, vas bo Dr.Fit na preprost način vodil, da boste v svoj dan vnesli več aktivnosti. Vaše zdravje vam bo hvaležno.

The Lisa Oz Show S01; ...Cenjeno televizijsko osebnost in avtorico uspešnih knjig, Liso Oz, spoštujejo po vsem svetu zaradi njenega poznavanja področja dobrega počutja in odnosov. Serija gosti vrsto neverjetnih strokovnjakov in znanih gostov - od Deepaka Chopre do Donne Karan in dr. Oza - ki proučijo vsako temo, povezano z zdravjem in dobrim počutjem. Lisa spodbuja občinstvo k zdravemu življenju, odgovarja na vprašanja in svetuje.